Rodzina i dzieci

Ludzie regularnie odkładają zadania, które obiektywnie uważają za przyjemne lub przydatne dla siebie. Zachowanie to wydaje się nielogiczne i powoduje poczucie

Wiele osób regularnie doświadcza kompulsywnego powtarzania w myślach swoich wcześniejszych rozmów. Zjawisko to może powodować poważny dyskomfort psychiczny

Ludzie przyłapują się na tym, że jeszcze przed rozpoczęciem trudnego zadania zastanawiają się nad przyczynami ewentualnej porażki. Ten mentalny mechanizm

Wiele osób zauważyło, że informacje przyswajane podczas chodzenia lub innej lekkiej aktywności fizycznej są zapamiętywane znacznie lepiej.

Zjawisko deja vu jest znane prawie każdej osobie jako nagłe i żywe uczucie, że obecna sytuacja miała już miejsce w przeszłości. W tym przypadku konkretne

Ludzie spotykają się z paradoksalnym zjawiskiem przytłoczenia lękiem na progu długo oczekiwanego osiągnięcia i nieświadomego sabotowania swojego sukcesu.

Porównywanie się do innych jest głęboko zakorzenioną potrzebą społeczną, ale media społecznościowe przekształciły ten proces w ciągłe i często destrukcyjne tło.

Przed ważną rozmową kwalifikacyjną lub egzaminem wielu z nas zakłada „szczęśliwą” koszulę lub stara się nie nadepnąć na pęknięcia w chodniku.

Jedną z najpopularniejszych zabawek, która podbiła serca milionów dzieci na całym świecie, można śmiało nazwać lalkami Lol. I chociaż lalki lol pojawiły

Lęk może przekształcić się z tymczasowej reakcji w uporczywy nawyk, który poważnie wpływa na jakość życia. Zrozumienie mechanizmów jego powstawania jest